Уже довольно давно обнаружила этот сайт.
Сначала читала финансовые темы, потом внедряла некотроые полезные советы свою жизнь.

У меня уже есть список дел, которые я всегда делаю утром-вечером, можно сказать «птенчики» рутин :-)

Но до прохождения шагов созрела только сейчас.

ШАГ 1 вчера был выполнен — и посуда и раковина помыта, специальной ультравпитывающей салфеткой вытерта насухо. Осталась одна грязная сковородка — это на совести Солнышка (любимого мужа).

После вечернего душа насухо вытерта плитка в ванной — где-то здесь прочитала, что проще после каждого душа потратить 30 секунд и вытереть плитку, чем потом убить несколько часов на удаление налета и (не дай Бог) выведение грибка.

Вытираю уже на автомате, это действительно меньше минуты занимает и плитка на стенах в ванной всегда меня радует :-)
буквально только вчера подружка скинула ссылку на сайт… рассказал как уже за пару дней у нее в жизни что-то начало меняться… заинтересовала… я сразу загрузила страницу, прочитала все мыслимые правила поведения, ведения и прочее… зарегистрировалась на форуме, зарегистрировалась на введение блога...(не получилось правда пока подписаться на рассылку...)
ознакомилась внимательно, продуманно, прочитала по порядку все тексты…
т.к. сперва наперво надо же начинать с раковины:-купила моющие, чистящие, отбеливающие средства;
-перчатки (береги руки!);
-купила обувь на шнурках (конечно же еще прикупила пару дивных босоножек за совсем маленькие деньги), подготовилась к завтрашнему дню;
пришла после работы домой, но надо готовить ужин, поэтому раковина мылась параллельно… я не просто вынула всю посуду из раковины, я ее перемыла! раковину освободила, налила воды, засыпала отбеливателя…
конечно же пробки для раковины так и не нашлось, пришлось заткнуть тряпочкой, из-за чего вода долго не простояла… ну да ладно, насыпала Comet, потом тщательно залила Domestos, красота… тру я значит все зубной щеткой, конечно не забыла про кран (оказывается под ручкой смесителя тоже скапливается не мало грязи:)), взяла нож почистила под кромкой раковины, тут уже сварилась картошка до полной готовности, значит пора сливать воду, куда? кончено же в мою намыленную раковину… ладно отцедили воду… но ее же еще надо взбивать до получения пюре!, таким образом раковина опять вся запачканная, в разводах крахмала и чего там еще бывает от картошки(((… ну хорошо я это смыла, оказалось рифленая оцинкованная раковина моя не так то проста! под эти «рифленьями» сколько я не скребла ножом и щеткой грязь не сходила… пришел черед тефтелям (которые у меня в прекрасном томатном соусе, который я второй день не могу отмыть от белой футболки(((...), конечно же снятая крышка со сковороды с тефтелями ложиться аккурат на мою только что вымытую раковину!!!.. но это еще не все в ней уже начинает скапливаться посуда от только что приготовленного ужина!!! сил больше нет тратить на раковину, и времени, муж кричит:«когда же уже когда ты меня накормишь?», накрывать приходиться на стол, а несчастная раковина остается не удел… после ужина благополучно остальная посуда оказывается в ней же… и это еще не все! все чистящие, моющие и пр. раскиданы по всей кухни ( я не успевала их собрать, утром еще и оказалось мистер Мускул для стекол вообще остался в коридоре!)на кухне полный беспредел! до моих манипуляций с раковиной — ответственно заявляю — было намного чище!
конечно же после этого, то что выглядывает из-за посуды можно назвать чистой раковиной(нервный смешок)… ха
утром у меня подавленное настроение, я не выспалась ( как и почти каждую ночь уже как неделю, и это у меня нет детей, нет шумных соседей, и иногда я успеваю заснуть до того как муж начинает храпеть!), я так и не одела свою новую обувь на шнурках… не привела себя в порядок (основной свет в ванной погас!)… вот пришла на работу, пишу…
ДЕВОЧКИ !( если у кого хватило терпения дочитать до конца) я никогда не буду способна с самоорганизации и дисциплине? или хотя бы выполнить первый шаг?
спасибо.
Это было не сложно!
Отмыть раковину у мамы, которая, в принципе, и сама того не зная, является самой настоящей FlyLady. Единственное, я старалась особо не давить своим мнением в некоторых моментах (относительно тряпочек для стола, например, или пластмассовой решетки), контролировала себя и несколько раз спрашивала как мне поступить. Отличная тренировка для моего всезнающего и всерешающего характера!
И еще я определилась с перечнем действий, входящих в Утренние и Вечерние ритуалы, основывая их на том образе жизни и питании, которые прописал мне мой доктор по тибетской медицине. Да, происходящие события меня тут так скрутили, точнее мою шею-спину, что я пошла к докторам. Испугалась, что совсем парализует, потому как двигаться становилось все больнее и невозможнее. Оказалось, что по конституции я — Ветер (нервная система), и у меня сильное его расстройство, которое может запустить любую болезнь. Оно вообщем-то так и происходит, боли гуляют то там, то здесь, но, мне кажется, я вовремя спохватилась и все еще исправимо. Все так, как должно было быть. И, я надеюсь, Fly станет для меня именно тем инструментом, с помощью которого я смогу управлять своим ветром, обуздать его и превратить в союзника, попутно научившись идеально вести хозяйство.
Скачала себе программку-стикеры на рабочий стол, и вот что у меня получилось:

МОЕ УТРО
* зажечь благовония невероятно ободряет и повышает настроение морозный воздух из открытой форточки и палочка апельсина. «Апельсин привносит солнце в холод стресса и мрачных мыслей, пробуждая позитивный взгляд на мир. Оживляет, когда чувствуется скука или недостаток энергии» или из тибетских АГАР-31, снимающий физические и ментальные стрессы.
* застелить постель
* привести себя в порядок
* позавтракать кашей, кашей, КАШЕЙ! диета строга, а я с детства ненавижу каши...

МОЙ ДЕНЬ
* Расхламляй свой дом по 15 минут в день — говорит мне сайт. Но в моем случае, имеет место быть не дом, не уютная квартирка, заросшая пылью и всяческим скарбом, а место, куда мне лично страшнее лезть, чем в какое-нибудь бомжицкое логово. Это мой компьютер. С тех пор, как он был куплен, мною конечно предпринималось несколько попыток рассортировать и систематизировать накопленную информацию, но обычно все сводилось к банальному распихиванию файлов по различным папкам (читай: шкафам дома)))). Таким образом, сегодня, даже мельком взглянув на их содержимое, я обнаружила неимоверное количество папок под названием «Новая папка», тонну чужих и своих фотокарточек, скопившихся за два года обладания чудесным фотоагрегатом, и … ну да, есть и такое, папку «РАЗОБРАТЬ Б…Ь». Вот до чего дошло. Ужас! Умоляю, Fly, спаси моего Тошу! (Toshiba то есть)))))

МОЙ ВЕЧЕР
* посуда + раковина надо приучаться все-таки ее мыть, а не перекладывать из раковины в тазики)))
* душ + вечерний уход
* успокоительные травы из тибетской клиники + созерцательные фильмы. уже года полтора как хочу посмотреть «Пепел и снег», «Океаны» и прочую красотищу. Перед отъездом из Питера накачала себе таких. Вот смотрю теперь BARAKA перед сном, пью байкальские травы и медитирую. Успокаиваю свой Ветер...

Начну с понедельника — давно я уже себе так говорю. А сейчас конец месяца, так может начать с 1-го ноября?
Нет, вот прямо сейчас встану и пойду освобождать раковину и начищать её. Всё как положено у настоящих флаюшек. Пока у меня всё очень и очень запущено.((


вот такой кошмар у меня сейчас. стыдно показывать такие фото, но пусть это будет прививкой для меня.
Отправляю это сообщение и делаю первый шаг.
Приветствую тебя, мой невидимый читатель.
Хочу снова летать.
Год назад я впервые посетила сайт flylady, попробовала «взлететь» и у меня получилось, несмотря на мой уже округлившийся животик. Своих домашних — мужа и двух сыновей — быстро приучила к порядку и полетам. А потом здоровье дало сбой, третий сынишка родился с большими для меня потерями. Первые месяцы после родов я лежала в специальном корсете. За это время дом опять запустился, замусорился. Домашние мои обленились.
А когда я встала на ноги, сил моих на все не хватило — малыш полностью занял все мое время.
Сейчас я снова хочу взлететь. Вроде бы я окрепла, а малыш подрос.
Раковину уже начистила, а привычка ходить по дому одетой и обутой сохранилась с первой попытки полета.
В этот раз хочу фиксировать свои шаги в заметках, что бы видеть где у меня слабое место.

Первый шаг

Блог им. lady_knopik

Вымыла раковину, вытерла, все как положено, но потом не удержалась и сделала себе кофе с тортиком. После мытья кофеварки не вытерла воду, так что первый шаг был сделан, но какой-то неуверенный :)))

В квартире полный погром, так как начала убирать в шкафах. Понимаю, что не по системе, но без этой уборки мне просто не в чем будет ходить.

После регистрации в блогах получилось зарегистрироваться на форуме, прогресс на лицо :)))

Всю неделю буду фотать квартиру, потом буду смотреть за изменениями, и когда все будет супер-пупер чисто, буду пугать себя старыми фотографиями.
  • 1
  • 2